Vellohomo dietético

Como bien sabemos, la alimentación es un factor que influye en la gran parte de las áreas de la salud física y mental de un ser vivo. Por lo tanto, mantener excelentes hábitos alimenticios de comida sana puede ser de gran aporte si deseas tener más fuertes y duraderas erecciones. Leí por ahí que estos siete alimentos colaborarán a que esto sea posible, por ejemplo:

Plátanos o bananas (de tipo vegetal, se entiende): Para mantener una buena erección es necesario que el sistema vascular funcione de la mejor manera. Este alimento es una gran fuente de potasio el cual favorece significativamente a la circulación por lo que te ayudara a tener mejores erecciones si se consume constantemente.¡A comprar bananas ya!

Espinacas: la fuente energética primordial de Popeye es un alimento que a pesar de no tener potasio como el anterior es rico es magnesio, compuesto que ayuda a disminuir la inflamación de los vasos sanguíneos lo que hace más eficiente el flujo sanguíneo hacia el miembro masculino.
La sandía: esta fruta es un banco contenedor de L-citrulina el cual es un aminoácido que complementa a las erecciones para que sean aún más duraderas y vigorosas. Además de aumentar eficazmente el flujo sanguíneo del pene por lo que fortalecerá significativamente las erecciones.

Tomate: según estudios, los hombres que consumen tomate constantemente disminuyen en casi un 20% las probabilidades de padecer de cáncer de próstata. Además, este alimento aumenta considerablemente la producción de esperma y colabora en el proceso del coito debido a que contienen licopeno que mejora tu circulación produciendo mejores erecciones y puede prevenir enfermedades del corazón.
Granadas: esta fruta proveniente del mediterráneo es un gran antioxidante y es considerada por muchas personas como un viagra natural. Beber un vaso de jugo diario tiene efectos que te permitirán mantener y fortalecer todas tus erecciones, y aumentando significativamente tu deseo sexual, todo esto te permitirá que tengas mejores relaciones sexuales con tu pareja.

Cerezas: serán de gran impacto en tu vida sexual si las comienzas a consumir ya que son muy ricas en antocianinas que son sustancias químicas vegetales que facilitan la fluidez de la sangre en las arterias. Se mantendrán abiertas y preparadas para dar una mejorada circulación sanguínea lo cual provocará que tus erecciones sean más complacientes para tu pareja.

Kion o jengibre: en Perú es muy utilizado, por ejemplo, ya que según estudios mejora el flujo sanguíneo y la salud de las arterias. En fin, es cuestión de visitar ese país para comprobarlo -y disfrutar-. Este alimento además de ayudar a que tus erecciones también aumentaran tu testosterona, la calidad de la esperma y te aportara beneficios al corazón.

Bien, quedan informados. No hay más que confeccionar un plan dietario con todos estos ingredientes y al poco tiempo estarán tan potentes como los muchachos de la galería de hoy (parece que ellos siguen la dieta a rajatabla)